Descubre los increíbles beneficios para la salud de las hojas de oliva, más allá del aceite
2025-01-18
Infobae
El aceite de oliva es un pilar fundamental de la dieta mediterránea, conocido por sus numerosos beneficios para la salud. Sin embargo, las hojas de oliva también tienen propiedades beneficiosas, gracias a su alto contenido de antioxidantes y compuestos fenólicos, que pueden ayudar a prevenir enfermedades crónicas y mejorar la salud en general. Los estudios han demostrado que el consumo de extractos de hojas de oliva puede tener un impacto positivo en la salud cardiovascular y la digestiva, además de tener propiedades antiinflamatorias. Conoce más sobre los beneficios de las hojas de oliva y cómo pueden ser incorporadas en tu dieta diaria para mejorar tu bienestar.
