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Bonnes résolutions : redémarrer le sport, mais en douceur

2024-12-27

sport

Bonnes résolutions : redémarrer le sport, mais en douceur

A être trop ambitieux, les projets sportifs du début de l'année risquent de rater l'effet escompté, voire de blesser. Pour ne pas brusquer sa carcasse, mieux vaut s'y (re)mettre en douceur. Sinon, gar ...Lire la suite

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