Découvrez l'habitude quotidienne qui vous fait gagner 11 ans d'espérance de vie selon les scientifiques
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Un mode de vie actif offre de nombreux bienfaits pour la santé, allant au-delà de l'augmentation de l'espérance de vie. L'exercice physique régulier aide à prévenir les maladies cardiovasculaires, les accidents vasculaires cérébraux, certains types d ...Lire la suite