6 Makanan yang Bisa Membuat Anda Lebih Cepat Tua dan Berdampak Buruk pada Kesehatan
2025-01-19
JawaPos on MSN.com
Dalam menjaga kesehatan, penting untuk memilih makanan yang tepat. Dilansir dari Times of India, berikut adalah enam makanan umum yang dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan dan mempercepat proses penuaan. Makanan-makanan ini dapat meningkatkan risiko penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan obesitas. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengonsumsi makanan seimbang dan melakukan gaya hidup sehat untuk memperpanjang umur dan menjaga kesehatan tubuh. Beberapa contoh makanan yang perlu dihindari adalah makanan cepat saji, makanan tinggi gula, dan makanan yang mengandung banyak lemak jenuh.
